化劫之法

 基本上，當我們遭遇到一些負面攻擊時，其實也正好可以當作是一次的期中考；你平時的根基紮得穩不穩，包含你經營的人際關係好不好、你所累積的聲望與印象是什麼樣子的、以及你平常所執行的實際工作經驗足不足，在這個時候就會通通現出原型了。

所以，其實真正的化劫之法，主要是得看你平常有沒有把馬步紮得夠穩，如果沒有，那根本也不用化劫了，那些方法都只會是一種臨時抱佛腳，無論你用了任何護符、咒法或儀式工作都一樣，術法本身是製造新的力量動態、而不是去扭曲已經發生的現實。

也因此，當你平常的根基紮得夠穩，只是一時間遇到一些亂流、一時間被困在意識的迷障之中，那麼這些方法就會對你有莫大的效果，畢竟一念之差就可以造成你命運進程的分歧，雖然根基紮得比較穩的人會比較不容易被帶跑，但最好還是避免做出真正後悔的事態之後再去反省。

而做到這一點的關鍵，就是清晰而敏銳的讀象能力。

在『現實』還沒累積成『既定的現實』之前，一定都會有一些預兆，在暗示著某個局面的成形，在這段潛伏期，是你可以力挽狂瀾的介入並且改善的。當然了，即便是已經有某些局面開始定型，也都還在可以強勢介入的範圍內。而在這樣的範圍內，這些化劫之法就會顯得格外的重要。

但讀象能力需要小心的運用。

很多時候，你會強烈的感受到身旁的人事地物，似乎都陷入了一種負面的氛圍之中，它們透過層層事態的疊合聚焦，要將你引入某一種絕望的情境之中。

但實際上，只要『現況』跟『你所設想的最糟狀況』還有一段距離，它還沒有成為既定的現實，那就還是必須得保持冷靜與理智。不要太過深陷其中，有時候你太過深陷其中，反而會推波助瀾的促成負面情境的成真，而使其成為你的現實。

你需要知道的是——事態並非全然如我們所認知的那般，我們所觀測到的只是一個可能的象，但讀象之人不能被象所惑，我們站在這個關鍵的節點，而讀取到這樣的象是有意義的，這意味著你還有改變的可能。

所以，看清可能發生的流勢，但同時也站穩自己的立場，不要被引入那樣的劇情之中，正所謂當局者迷、旁觀者清。因此越是在混亂之中，如果可以的話，就要越學會保留，觀察到一定程度再做決定性的動作會比較好，因為在那樣的情境中，一定沒辦法做出正確的判斷。

讀象能力是發生在情緒體之中，所以必然會參雜了許多情緒上的反應，因此當這些讀取到的訊息進入我們的意識之中，我們需要花時間去思考，然後確立自身的立場。

在此同時，情緒體也是能量的身體，也因此當我們追跡讀象的同時，這些情緒上的能量也會隨之而沾附到我們身上，從而影響了我們情緒上的平穩，扭曲了我們正確的認知過程。

所以追跡讀象之後，最重要的就是給自己一段冷卻時間（Cool Down Time），所以最重要的，無非就是清除掉隨之沾附在你身上的情緒能量，只留下有用的訊息。

而最有效的方法，對我來說，就是洗澡。

這不是說廢話XD，洗澡不管是從物理層面、還是從能量層面都可以有效的清除很多垃圾。但我覺得最有效的還是搭配藥草去進行沐浴儀式，有些人覺得洗熱水好、有另一些人覺得洗冷水好，我個人是持中立意見，你覺得好就好。

像例如，我覺得我需要用比較溫熱的水，去泡出藥草的氣味，透過藥草的香氛與藥草湯的洗滌，在你做好日常清洗之後，再仔細的以藥草湯有意識的、仔仔細細的，洗去你身上每個部位所對應並累積糾結的情緒能量。

當然啦，如果你真的覺得還不夠，洗完澡後是可以點燃藥草薰一薰，也順便薰一薰沾染上當時那個情緒能量的隨身物品，對了，說到這點切記，洗完澡之後就穿上全新的衣物，而那些處在當時那個情境的所有衣物，就丟進洗衣籃待清洗吧。

接著就是好好的，慢慢的吃東西！補充你身體的營養與能量，也是透過咀嚼與進食，將你的注意力拉回到自身的基礎之上。可以的話，不要吃那種太有刺激性的食物，也不要喝有咖啡因的，會提神醒腦的飲品。睡前喝杯牛奶倒是不錯。

然後就是準備睡覺！！

是的這也不是廢話，我知道有些時候身陷在負面的情境之中，會厚氣氣氣氣氣氣到睡不著，一整晚翻來覆去都還是在回味當時的情境，這是一定會的，我也是這樣。但你要正式的，確定的先把自己關機起來（也把手機給關靜音或關機），因為你想也沒用(攤手)。

你需要的是養足自己的精神，恢復自己的理智與判斷力，所以你必須把好好睡上一覺，當作是解決這件事情的最重要一步！睡覺對人的好處太多了，在睡覺的過程中，身體能夠好好地整理並修復自己的系統，當你越是覺得強烈的焦慮、越是覺得強烈的力不從心，就越是應該睡覺。

你也可以去尋找自己的助眠藥草，例如對我來說，我覺得薰衣草很有幫助，可以讓我迅速的放鬆身心，進入睡眠狀態。

接著，我知道你可能在一覺醒來之後又得面對那樣的負面情境，為此，我們都需要一點勇氣，一點支持。如果有空的話，我會建議在醒來的第一瞬間，點燃一盞燭光，來幫助你點亮一天的光明。

如果你有信仰的話，你可以對著這盞燭光向你信仰的神靈祈禱或許願，但是所謂的祈禱是這樣子的，你不是透過任何行為或供品來向神靈交換或請求些什麼；所謂的祈願是伴隨著犧牲的，你必須先做出讓步與改進的空間，那麼神靈才有插手的餘地。

因為你是請求神靈的啟示與指引，而不是透過利益交換去逼迫神靈必須允願，所以你的祈願之中，必須先包含自身願意改進與成長的調整空間，並且祈求神靈的指示與引導，藉此改善自身的現實，有著那樣的彈性，那一切都好說了。

在你將真心所願述說完之後，凝視著燭光呼吸，想著每一次的吸氣，你都吸入了光明與神靈的指引與祝福，每一次的呼氣，你都放掉了那些與外在的負面情境相聯繫的執著與情緒。

做好自己該做的事情，謹言慎行，改善自己有意識到的缺點，而剩下的就交給神靈的力量去運作就好。在你家裡安全的地方留下這盞燭光，讓它自行燒完（注意用火安全！）。

然後出發吧，去面對並處理自身的現實，記得帶上神靈的祝福！它無所不在、如影隨形，伴隨著你生命直到最後一刻——也就是你的呼吸！無論你身處在怎樣的情境，記得你的每一次吐納，都與神聖的力量相聯繫，它會支持你面對生命中的任何難關。

透過你每一次的吸氣，無論你身在何方，你的神靈都會與你同在。

透過你每一次的呼氣，你都能將你的禱念，上達天聽。

不要去相信不對的東西，即便它看上去有多麼實際、多麼強大，記住一點『凡顯化必暗藏幻象』，你不需要隨之起舞、不需要過度的陷入其中與之對抗，也不需要成為情境之中的角色，記住你自身的真實即可。

如果時間來到正午，可以的話，曬曬太陽也是很好的方法，花個一兩分鐘，將整個身體放開，深深的擁抱陽光的光與熱，將覆蓋在情緒體上的冰冷、寂寥與糾結灼燒殆盡，點燃自己的心，想著日光的積極與勇氣在內心中擴張奔騰。

當然啦，能夠幫助你站的最穩的，依然是你現實生活的情感經營（情緒觀察）與工作落實，情感的經營（與情緒的觀察）如同網子般橫向的牽引著你，讓你與整個情境中的整體平衡對準；而實際的工作如同錨定般，垂直的將你的立場與角色固定好。

而除此之外，就是見機行事、隨機應變，由此橫越生命中這一段時間的風暴。